Kamis, 4 Juni 2020

Bima Arya Kabarkan Kondisinya Usai 20 Hari Dirawat karena Positif COVID-19

- 9 April 2020, 08:36 WIB
OLAHRAGA ringan dilakukan Wali Kota Bogor Bima Arya saat menjalani isolasi .* /Instagram @bimaaryasugiarto

PIKIRAN RAKYAT - Wali Kota Bogor Bima Arya mengungkapkan kabar kesehatannya setelah menjalani isolasoi karena terinfeksi COVID-19.

Dalam akun Instagramnya, Bima Arya membeberkan kegiatannya mulai dari berjemur di bawah jendela hingga olahraga ringan.

Dalam foto yang dibagikannya itu, Bima Arya tampak berolahraga ringan seperti push up, peregangan kaki dan berjemur di dekat jendela.

Baca Juga: Dapur Umum Swadaya, Solusi Warga Terdampak Virus Corona (Covid-19) 

"Hari ke 20 di Rumah Sakit. Ini rutinitas setelah rasa mual hilang dan badan lebih membaik setelah beberapa hari di Rumah Sakit.

"Berjemur di bawah jendela. Tidak punya pilihan waktu, karena sinar matahari hanya masuk ke jendela kamar antara jam 7-8 pagi," tulis Bimar Arya seperti dikutip Pikiran-Rakyat.com.

Pria berusia 47 tahun itu juga mengungkapkan olahraga yang dilakukan berupa gerakan-gerakan peregangan yang bisa merangsang energi positif dan rasa bahagia.

Baca Juga: Ungkap Penyebab Meninggalnya Glenn Fredly, Nanda Persada: Beliau Sudah Lama Sakit 

"Gerakan peregangan sederhana di pojok kamar, agar badan bisa sedikit berkeringat. Olahraga itu memicu hormon Endorfin, merangsang enerji positif, optimis, rasa bahagia dan tingkatkan imunitas," tambahnya.

Halaman:

Editor: Alanna Arumsari Rachmadi


Tags

Komentar

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X