Pengidap Rematik Harus Menghindari 5 Jenis Makanan Ini, Salah Satunya Gula

- 26 Oktober 2020, 12:24 WIB
Ilustrasi. Hindari makanan yang digoreng untuk penderita rematik. /Pexels/valeria-boltneva

PIKIRAN RAKYAT - Bagi orang yang mengidap penyakit rematik mungkin tidak akan memakan makanan sembarangan.

Karena makanan dapat mempengaruhi rematik terlebih makanan yang kurang sehat.

Mulai dari makanan hingga minum bisa menyebabkan rematik kambuh.

 Baca Juga: Viral Komodo 'Hadang' Truk di Pulau Rinca, Melanie Subono: yang Kami Ajak Bicara Hanya Tembok Uang

Maka dari itu hindari 5 makanan dan minuman berikut, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Healthline.

  1. Gula dan Karbohidrat Olahan

Jumlah gula yang tinggi dalam makanan Anda menyebabkan peningkatan Advanced Glycation and Product (AGE), yang dapat menyebabkan peradangan.

Kurangi permen, makanan olahan, roti tepung putih, dan soda untuk mengurangi nyeri.

 Baca Juga: Dinilai 'Balik Badan' Gegara Dukung Gibran di Pilkada Solo 2020, Fahri Hamzah: Itu Politik Lokal

  1. Produk Susu

Produk susu dapat menyebabkan nyeri radang sendi karena jenis protein yang dikandungnya.

Bagi sebagian orang, protein ini dapat mengiritasi jaringan di sekitar persendian mereka.

Halaman:

Editor: Gita Pratiwi

Sumber: healthline


Tags

Komentar

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X