4 Jenis Daging yang Miliki Kandungan Gizi Paling Banyak, Hati Salah Satunya

- 23 September 2020, 13:31 WIB
Ilustrasi masakan hati ayam. /PIXABAY/Arinaja

PIKIRAN RAKYAT – Tahukah Anda, bahwa ada beberapa jenis daging yang mungkin biasa dikonsumsi memiliki kandungan gizi yang paling banyak.

Kandungan gizi ini sangat penting sekali dibutuhkan oleh tubuh, agar Anda tetap bisa menjaga kesehatan.

Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Healthline, berikut berbagai jenis daging yang miliki kandungan gizi paling baik.

Baca Juga: Jadwal Persib di Liga 1, Beni Okto dan Gian Zola Berlatih Terpisah Jelang Bentrok Madura United

1. Hati

Hati adalah daging organ bergizi tinggi yang mengandung vitamin B dalam jumlah besar serta zat sehat lainnya.

 

2. Kerang

Baca Juga: 4 Hal Ini Bisa Jadi Tanda Anda Kekurangan Yodium, Rambut Rontok Salah Satunya

Halaman:

Editor: Agil Hari Santoso


Tags

Komentar

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

Kabar Banten

Jual Beli Proyek Bisa Dipidana

30 Oktober 2020, 01:23 WIB
X