Terlalu Banyak Makan Daging Bahaya untuk Kesehatan, Waspada 5 Risikonya

- 31 Juli 2020, 13:29 WIB
ILUSTRASI daging panggang.* /Pexels/ Freestocks

PIKIRAN RAKYAT - Idul Adha tentunya tidak lengkap jika tidak memakan daging.

Pada saat Idul Adha, Anda mungkin akan menerima banyak daging dirumah. Hal ini membuat Anda ingin makan daging dengan berbagai macam masakan.

Daging pada Idul Adha biasanya banyak digunakan untuk membuat sate.

Baca Juga: Sempat Dipuji WHO Tangani Pandemi, Vietnam Laporkan Kasus Harian Tertinggi Sejak Awal Pandemi

Namun, ketika memakan daging tentunya tidak boleh secara berlebihan.

Berikut bahaya makan daging terlalu banyak, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui The Healthy.

1. Sembelit

Baca Juga: Jelang Babak 8 Besar Liga Champions, Pemain PSG Marco Verratti Mengaku Tidak Memikirkan Atalanta

Daging hampir tidak memiliki serat yang biasanya didapat dari buah-buahan dan sayuran. Sembelit dan buang air besar yang menyakitkan adalah beberapa tanda jika Anda kekurangan serat.

Halaman:

Editor: Mitha Paradilla Rayadi

Sumber: The Healthy


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X