7 Efek Samping Banyak Minum Kopi, Bisa Sebabkan Diare

- 23 Juli 2020, 10:34 WIB
ILUSTRASI kopi.* /Pexels/ Porapak Apichodilok

PIKIRAN RAKYAT- Kopi memang sangat nikmat jika diminum di pagi hari pada saat akan memulai aktivitas.

Selain itu kopi juga membantu menahan kantuk ketika bekerja.

Namun jika minum kopi secara berlebihan atau terlalu banyak, memiliki beberapa efek samping bagi tubuh.

Simak tujuh efek samping terlalu banyak minum kopi, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui The Healthy.

Baca Juga: 10 Tahun One Direction, Berikut Rangkuman Perjalanan Karier Boyband Asal Inggris 

1. Merasa Cemas

Terlalu banyak kopi sebenarnya dapat memperburuk efek kecemasan. Dalam sebuah studi tahun 1990 yang diterbitkan dalam Psychosomatic Medicine, 25 pria diberi dosis kafein atau plasebo yang moderat sebelum tugas yang membuat stres.

Para lelaki, yang semuanya peminum kopi biasa, memiliki tekanan darah tinggi, hormon stres, dan sekitar dua kali lipat tingkat stres yang dilaporkan dengan kafein dibandingkan dengan plasebo.

Baca Juga: Pemberian Bansos Provinsi Jawa Barat Diperpanjang? Indag: Sedang Dibahas Eksekutif dan Legislatif

Halaman:

Editor: Alanna Arumsari Rachmadi

Sumber: The Healty


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X