Ibu Hamil yang Mengidam Harus Selalu Dituruti atau Tidak? Simak Penjelasannya

PIKIRAN RAKYAT - Mengidam merupakan hal yang umum terjadi pada wanita hamil. Mengidam ditandai dengan keinginan atau hasrat kuat untuk mengonsumsi makanan tertentu. 

Mitos yang berkembang di masyarakat menyebutkan, ketika ibu hamil mengidam, yang menginginkan makanan tersebut adalah bayi yang berada di dalam kandungan, bukan sang ibu.

Hingga saat ini, belum ada penjelasan medis yang bisa dijadikan pegangan soal fenomena mengidam. Namun, sejumlah ahli mengatakan, ibu hamil mengidam karena perubahan hormonal yang terjadi dalam tubuh sehingga membuat indra penciumannya lebih sensitif.

Ada pula sejumlah faktor lain yang menyebabkan ibu hamil mengidam. Berikut tiga di antaranya.

1. Kekurangan Nutrisi

Ibu hamil mengalami kekurangan nutrisi sehingga timbul dorongan kuat untuk mengonsumsi suatu makanan tertentu.

Ketika ibu hamil mengidam makanan berbahan dasar daging, maka itu pertanda ibu tubuhnya kekurangan protein, kalium, atau natrium. 

Jadi yang sebenarnya ibu hamil inginkan bukan makanannya, melainkan karena dorongan kebutuhan tubuhnya.

2. Perubahan Hormon