5 Manfaat Kesehatan dari Bubuk Kakao, Salah Satunya Turunkan Berat Badan

- 30 Juni 2020, 10:56 WIB
Ilustrasi berat badan. /Pexels/Ketut Subiyanto

PIKIRAN RAKYAT - Ada beberapa orang yang suka makan cokelat dan ada juga beberapa orang yang tidak suka makan cokelat karena takut berat badan mendadak naik ketika memakannya.

Cokelat berasal dari kakao, yang dibuat dengan cara menghancurkan biji kakao dan menghilangkan lemaknya.

Namun, gizi dalam 100 gram bubuk kakao memiliki 3 gram air, energi 228 kkal, 19,6 gram protein, 13,7 gram lemak, 57,9 gram karbohidrat, 37 gram serat, 1,75 gram gula dan masih banyak lagi.

Baca Juga: Dengar Keluhan Dokter Wali Kota Surabaya Bersujud Dua Kali, Risma: Bantuan APD Ditolak RS dr Soetomo

Selain itu bubuk kakao ternyata juga memiliki manfaat kesehatan. Dikutip Pikiran-rakyat.com dari Boldsky, simak 5 manfaat kesehataannya.

1. Mengurangi Tekanan Darah Tinggi

Bubuk kakao dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan meningkatkan kadar oksida nitrat dalam darah.

Baca Juga: Mobil Alphard Miliknya Dibakar Orang Tak Dikenal, Via Vallen Menjerit Istigfar

Bubuk kakao dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan meningkatkan kadar oksida nitrat dalam darah.

Halaman:

Editor: Mitha Paradilla Rayadi

Sumber: Boldsky


Tags

Komentar

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X