Rabu, 3 Juni 2020

Alasan Penting untuk Berjemur Selama Wabah Virus Corona

- 8 April 2020, 14:14 WIB
ILUSTRASI berjemur.* /pexels

PIKIRAN RAKYAT - Pandemi virus corona atau COVID-19 membuat semua orang tidak bisa melakukan aktivitas di luar rumah seperti biasanya.

Pemerintah juga mengimbau masyarakat untuk tetap berada di dalam rumah atau mengkarantina diri sendiri dan melakukan social distancing.

Masyarakat pun banyak mengikuti tips-tips agar terhindari dari virus corona ini. Mulai dari meminum vitamin, berolahraga, makan makanan sehat hingga berjemur.

Baca Juga: Imbas Corona, FIFA Rekomendasikan Perpanjangan Kontrak Bagi Pemain

Ada beberapa alasan penting mengapa kita harus berjemur di bawah matahari ketika pandemi ini.

Simak beberapa alsan penting untuk berjemur selama wabah virus corona, dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Womens Health Magazine.

1. Tubuh dapat mensintesis vitamin D di bawah kulit ketika berada di luar.

Baca Juga: Benarkah Dada Nyeri Merupakan Gejala COVID-19? Simak Penjelasannya

2. Perannya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi berulang seperti vaginosis bakteri.

Halaman:

Editor: Mitha Paradilla Rayadi

Sumber: womenshealthmag


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X