Kamis, 28 Mei 2020

5 Manfaat Kesehatan dari Teh Rooibos, Minuman Sehat dari Afrika Selatan

- 7 April 2020, 13:05 WIB
ILUSTRASI Rooibos.* /PIXABAY

PIKIRAN RAKYAT – Teh rooibos merupakan teh yang popularitasnya disebut sebagai minuman yang lezat dan sehat.

Teh ini dikonsumsi di daerah Afrika Selatan selama berabad-abad, itu telah menjadi minuman yang dicintai di seluruh dunia.

Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari lama Healthline, berikut ini merupakan manfaat kesehatan dari teh rooibos.

Baca Juga: Kenang Perjuangannya saat Operasi Tumor, Thalita Latief: Tak Terpikir Seberat Ini 

1. Tannin Rendah dan Bebas dari Kafein dan Asam Oksalat

Dibandingkan dengan teh hitam biasa atau teh hijau, rooibos lebih rendah tannin dan bebas dari kafein dan asam oksalat.

2. Dikemas dengan Antioksidan

Teh Rooibos penuh dengan antioksidan yang meningkatkan kesehatan. Namun, antioksidan ini mungkin tidak stabil atau tidak efisien diserap oleh tubuh Anda.

Baca Juga: Cek Fakta: Beredar Pesan Berantai di WhatsApp Soal Puncak Virus Corona, Simak Faktanya 

Halaman:

Editor: Alanna Arumsari Rachmadi

Sumber: Health Line


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X