Kamis, 28 Mei 2020

5 Manfaat Mengonsumsi Mutiara Tapioka untuk Kesehatan, Salah Satunya Menambah Berat Badan

- 7 April 2020, 11:13 WIB
ILUSTRASI hasilolahan tapioka.* /PIXABAY

PIKIRAN RAKYAT – Mutiara tapioka atau sabudana terbuat dari tapioka sagu yang merupakan zat bertepung yang diperoleh dari akar singkong.

Karena bahannya sebagian besar dalam bentuk pati, mutiara tapioka ini memiliki jumlah nutrisi yang sangat rendah serta memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Boldsky, berikut ini manfaat kesehatan dari konsumsi mutiara tapioka.

Baca Juga: Kakaknya Hamil Usai Satu Tahun Menanti, Citra Kirana: Melihat dan Merasakan Perjuangannya 

1.Pendukung Penambahan Berat Badan

Jika Anda ingin menambah berat badan, mutiara tapioka adalah makanan yang tepat karena mengandung jumlah karbohidrat dan kalori yang baik.

2. Membantu Pertumbuhan Otot

Jika Anda seorang vegetarian, mutiara tapioka adalah sumber protein yang bagus yang dibutuhkan untuk pertumbuhan otot, memperbaiki sel dan jaringan yang rusak dan juga membantu pertumbuhan sel.

Baca Juga: Lucu, VW Luncurkan Logo Baru Dukung Program Physical Distancing 

Halaman:

Editor: Alanna Arumsari Rachmadi

Sumber: Boldsky


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X