Kamis, 28 Mei 2020

4 Sumber Protein Daging yang Mudah Didapat dan Awet Disimpan Meski sedang #DiRumahAja 

- 3 April 2020, 18:40 WIB
4 jenis sumber protein daging ini bisa dengan mudah didapat dan disimpan. Cocok sebagai persediaan makanan selama #DiRumahAja. /PIXABAY

PIKIRAN RAKYAT – Ketika menjalani masa karantina dan diam di rumah saja hal ini mungkin akan membuat Anda lebih sering makan dan ngemil.

Mengunyah makan ringan di sela-sela menonton film, tv atau apapun sudah menjadi kebiasaan.

Yang perlu diingat, penting bagi Anda untuk memilih makan ringan berprotein tinggi.

Baca Juga: Wacana Herd Immunity Alamiah Muncul di Tengah Pandemi COVID-19, Ini Kata Pakar Kesehatan

Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Healthline, berikut ini makanan ringan protein tinggi yang dapat Anda siapkan di rumah untuk memenuhi kebutuhan gizi.

1. Daging Sapi

Membuat steik daging sapi merupakan makanan ringan portable berprotein tinggi, tetapi penting untuk memiliki jenis daging yang tepat.

2. Telur Rebus

Baca Juga: 2 Resep Masker Daun Mint untuk Wajah, Bermanfaat Mencerahkan Kulit

Halaman:

Editor: Andika Thaselia Prahastiwi

Sumber: Healthline


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X