Selasa, 26 Mei 2020

Kenali 5 Manfaat Baik dari Konsumsi Jus Tomat bagi Kesehatan Tubuh

- 30 Maret 2020, 17:22 WIB
ILUSTRASI jus tomat.* /PIXABAY

PIKIRAN RAKYAT – Jus tomat adalah minuman populer yang menyediakan beragam vitamin, mineral dan antioksidan kuat.

Jus ini sangat kaya akan likopen, antioksidan kuat dengan manfaat kesehatan yang mengesankan.

Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Healthline, berikut ini manfaat baik konsumsi jus tomat bagi kesehatan.

Baca Juga: Luizinho Passos Yakin Wander Luiz Dapat Pulih dari COVID-19 

1. Sangat Bergizi

Jus tomat mengandung banyak vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan Anda, termasuk vitamin A, B, C, kalium dan magnesium.

2. Tinggi Antioksidan

Jus tomat adalah sumber terkonsentrasi dari likopen, antioksidan yang telah terbukti mengurangi peradangan dalam banyak penelitian.

Baca Juga: 5 Macam Jus Sayuran yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan, dari Wortel hingga Seledri 

Halaman:

Editor: Alanna Arumsari Rachmadi

Sumber: Health Line


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X