Sabtu, 4 April 2020

5 Efek Samping dari Duduk Terlalu Lama Ketika Sedang #DiRumahAja

- 24 Maret 2020, 12:41 WIB
TERLALU lama duduk saat bekerja #DiRumahAja ternyata menyimpan risiko fatal bagi kesehatan. Berikut efek samping dari duduk terlalu lama. /PIXABAY

PIKIRAN RAKYAT - Hampir di tiap negara, pemerintah mengimbau seluruh warganya untuk tetap diam di rumah karena pandemi virus corona.

Para pekerja pun disarankan untuk kerja dari rumah alias Work From Home (WFH) selama masa karantina mandiri ini.

Namun, sayangnya karena WFH ini orang-orang cenderung lebih banyak menghabiskan waktunya untuk duduk dalam waktu yang lama, dan tentu saja ini tak baik bagi kesehatan.

Baca Juga: Galih Ginanjar Dituntut 3 Tahun 5 Bulan Penjara, Pengacara: Cacat Hukum

Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Boldsky, berikut ini merupakan efek samping terlalu lama duduk saat #DiRumahAja.

loading...

1. Menambah Berat Badan

Duduk terlalu lama akan membuat berat badan naik lebih cepat dan tubuh menjadi lebih gemuk, selain itu juga meningkatkan kolesterol jahat atau LDL.

2. Penyebab Tulang Melemah

Baca Juga: Pabrikan Afrika Ciptakan Motor Listrik Murah untuk Digunakan Massal

Halaman:

Editor: Andika Thaselia Prahastiwi

Sumber: Boldsky

Artikel Terkait

Tags

Komentar

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X