Senin, 6 April 2020

4 Manfaat Konsumsi Biji Adas bagi Kesehatan yang Harus Anda Ketahui

- 25 Februari 2020, 19:52 WIB
ILUSTRASI biji adas.* /PIXABAY

PIKIRAN RAKYAT – Biji adas dianggap cukup berguna untuk meredakan berbagai jenis penyakit mulai dari dari gas lambung hingga diabetes.

Bijinya mengandung fitonutrien dan antioksidan yang kuat yang paling kuat di antaranya adalah anethole, yang membuatnya sangat bergizi.

Menurut artikel Stylecraze yang dikutip oleh Pikiran-Rakyat.com, berikut ini merupakan manfaat biji adas bagi kesehatan.

Baca Juga: Legenda Matematika, 'Manusia Komputer' NASA Katherine Johnson Wafat di Usia 101 Tahun

1. Membantu Menurunkan Kadar kolesterol

Serat dalam biji adas mencegah reabsorpsi kolesterol. Hal ini mencapai dengan meningkatknya garam empedu yang akibatnya mencegah penyakit terkait jantung.

2. Obat Asma dan Penyakit Pernpasan Lainnya

Fitonutrien dalam biji adas membantu membersihkan sinus dan ini dapat meredakan gejala asma. Dan sifat ekspektoran dapat menyembuhkan penyakit pernapasan lainnya seperti bronkitis, batuk dan mampat.

Baca Juga: Aturan PNS Kontrak Masih Digodok, Status 22 Honorer di KBB Menggantung

Halaman:

Editor: Alanna Arumsari Rachmadi

Sumber: Stylecraze

Artikel Terkait

Tags

Komentar

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X
x