Jumat, 21 Februari 2020

6 Manfaat Minum Air Hangat, dari Redakan Nyeri Haid hingga Cegah Penuaan Dini

- 15 Februari 2020, 16:16 WIB
ILUSTRASI air hangat /PIXABAY

 

PIKIRAN RAKYAT – Meminum air hangat ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh Anda.

Apalagi meminumnya di pagi hari saat perut masih kosong.

Menurut artikel Boldsky yang dikutip oleh Pikiran-Rakyat.com, ada beberapa manfaat kesehatan yang harus Anda ketahui tentang konsumsi air hangat seperti berikut ini.

Baca Juga: Meski Dipastikan Tak Lolos di Senat, DPR AS Tetap Lakukan Voting Amandemen RUU Kesetaraan antara Perempuan dan Laki-laki

1. Melawan Flu

Panas dari air hangat sangat efektif dalam menyembuhkan dingin dan meredakan hidung tersumbat karena membantu membersihkan lendir dari dada dan melepaskan sumbatan sinus.

2. Meredakan Kram Menstruasi

Saat Anda sedang haid, minumlah air hangat kerena bisa meningkatkan aliran darah ke otot perut yang membantu menenangkan dan merilekskan otot.

Halaman:

Editor: Nuzulia Rega

Sumber: Boldsky

Artikel Terkait

Tags

Komentar

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X