Jumat, 21 Februari 2020

Jeruk hingga Jahe, Berikut 7 Makanan untuk Hilangkan Nikotin dari Tubuh

- 15 Februari 2020, 15:30 WIB
ILUSTRASI jahe.* /Pixabay

PIKIRAN RAKYAT – Merokok adalah salah satu penyebab utama penyakit karena kebiasaan gaya hidup yang buruk.

Nikotin yang ada dalam rokok menghasilkan keinginan kuat untuk terus merokok lagi hingga mengalahkan perasaan lain yang menentang untuk merokok.

Menurut artikel Boldsky yang dikutip oleh Pikiran-Rakyat.com, ada beberapa makanan yang dapat menyingkirkan nikotin dalam tubuh seperti berikut ini.

Baca Juga: Disuguhi 6 Laga pada Akhir Pekan Ini, Berikut Jadwal Liga Inggris Pekan 26 Bagian 2

1. Jeruk

Buah ini mengembangkan vitamin C dalam tubuh kita yang hilang karena merokok dan selanjutnya membantu meningkatkan metabolisme dan membuang nikotin dalam tubuh.

2. Wortel

Kehadiran vitamin A, B, C dan K dalam wortel membantu memperkuat sistem pertahanan tubuh dan mencegah kerusakan saraf serta kulit yang disebabkan karena merokok.

Baca Juga: Parade Bandung Rumah Bersama Berlangsung Meriah, Menepis Anggapan Sebagai Kota Intoleran

Halaman:

Editor: Nuzulia Rega

Sumber: Boldsky

Artikel Terkait

Tags

Komentar

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X