Network
PIKIRAN RAKYAT – Kopi tidak hanya enak dan berenergi tetapi juga baik dikonsumsi.
Kopi juga banyak memiliki manfaat kesehatan bagi Anda, tentu jika dikonsumsi dalam batas wajar.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Healthline, ada beberapa alasan penting mengapa Anda harus mengonsumsi kopi.
Baca Juga: Penantian 8 Tahun Berakhir Bahagia, Shandy Aulia Ceritakan Proses Kelahiran Anak Pertamanya
1. Kopi Sangat Baik untuk Hati Anda
Kopi nampaknya dapat melindungi terhadap gangguan hati tertentu, menurunkan risiko kanker hati sebesar 40 persen dan sirosis sebanyak 80 persen.
2. Kopi Dimuat dengan Nutrisi dan Antioksidan
Kopi mengandung sejumlah vitamin dan mineral dalam jumlah yang layak. Ini juga salah satu sumber antioksidan terbesar dalam diet modern.
Baca Juga: Kembali Buka Tokonya di Beijing, Apple Dikabarkan akan Terapkan Jam Terbatas
Komentar