Selasa, 26 Mei 2020

3 Manfaat Campuran Minyak Kelapa dan Kopi bagi Kesehatan Tubuh

- 2 Februari 2020, 12:36 WIB
ILUSTRASI biji kopi untuk lulur kecantikan.* /Pixabay

PIKIRAN RAKYAT - Minum kopi secara teratur dalam jumlah sedang dapat membantu menyediakan berbagai manfaat kesehatan.

Manfaat tersebut seperti meningkatkan energi, membantu penurunan berat badan, memerangi depresi, meningkatkan kesehatan hati dengan menurunkan risiko hati berlemak non-alkohol dan sirosis hati, dan bahkan memerangi penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.

Minum lebih dari 4 cangkir kopi dikaitkan dengan risiko kematian dini karena dapat meningkatkan peluang Anda terkena serangan jantung, meningkatkan tekanan darah yang mengarah ke peningkatan denyut jantung dan bahkan menyebabkan overdosis kafein yang akhirnya dapat menyebabkan kematian.

Baca Juga: Warga Memiliki Ladang Ganja 1 Hektare, Diciduk Polisi Tak Melawan

Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi kafein dapat menyebabkan insomnia, sakit kepala, gangguan pencernaan, inkontinensia.

Ini juga mempengaruhi wanita menopause dengan menyebabkan gejala vasomotor yang menyebabkan hot flashes, flushes dan keringat malam dan bahkan membuat Anda rentan terhadap patah tulang.

Jika Anda minum kopi secara teratur, menambahkan minyak kelapa ke kopi Anda akan membuatnya lebih bermanfaat bagi kesehatan Anda.

Baca Juga: Pemerintah Dorong Gasifikasi Batubara, Menteri ESDM: Program DME Tingkatkan Nilai Tambah Batubara

Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari situs Boldsky, berikut 3 manfaat campuran minyak kelapa dan kopi bagi kesehatan.

Halaman:

Editor: Mitha Paradilla Rayadi

Sumber: Boldsky


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X