Kamis, 2 April 2020

Waspadai Bahaya Dehidrasi Tubuh Akibat Berlama-lama dalam Ruangan AC saat Musim Hujan

- 22 Januari 2020, 12:46 WIB
ILUSTRASI musim hujan yang dapat menyebabkan dehidrasi.* /Pixabay

PIKIRAN RAKYAT – Dehidrasi biasanya terjadi saat musim panas dan hipotermia biasanya terjadi saat musim dingin atau hujan.

Tetapi kemungkinan hal ini juga bisa terjadi sebaliknya, Anda juga dapat mengalami dehidrasi pada musim hujan.

Karena dalam musim hujan biasanya Anda tidak memperhatikan berapa banyak air yang hilang dalam tubuh.

Dan jika Anda tidak merasa haus yang sering terjadi di musim hujan ini dapat mengakibatkan dehidrasi yang serius.

Baca Juga: Mauricio Pochettino Tertarik Menjadi Manajer Baru Manchester United

loading...

Tanda-tanda dehidrasi ini terjadi saat Anda kehilangan lebih banyak cairan daripada yang Anda konsumsi.

Dehidrasi sering muncul dengan ditandai sakit kepala ringan dan kelelahan, gejala yang mungkin disamakan dengan yang lain seperti kurang tidur.

Saat dehidrasi berlanjut Anda mungkin akan merasa pusing jika berdiri terlalu cepat, mengalami kejang otot dan kram acak.

Baca Juga: Cara Praktis Menyimpan Aloe Vera Gel agar Lebih Awet dan Tahan Lama

Halaman:

Editor: M Bayu Pratama

Artikel Terkait

Tags

Komentar

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X