4 Makanan yang Dapat Meningkatkan Imunitas Anak

- 5 Januari 2020, 21:07 WIB
Beberapa makanan dapat meningkatkan imunitas anak agar terhindar dari penyakit.* /PIXABAY

PIKIRAN RAKYAT - Cuaca dan udara yang sering berganti-ganti menyebabkan beberapa besar ibu milenial atau ibu muda yang baru memiliki anak khawatir jika anaknya terserang sakit.

Anak-anak dengan sistem kekebalan yang berkembang sangat rentan terhadap infeksi seperti itu dalam cuaca dingin ini.

Cuaca dingin membuat mereka rentan terhadap banyak penyakit, yang umumnya dikaitkan dengan musim dingin seperti pilek dan flu, infeksi tenggorokan, dan masalah perut.

Baca Juga: Umat Muslim London Hadiri Peringatan Kematian Jenderal Iran yang Tewas Akibat Serangan AS

Anak-anak lebih senang main di luar rumah, mereka pasti lebih rentan terhadap infeksi dan masalah kesehatan.

Agar mereka tetap sehat, antioksidan dan vitamin C sangat dibutuhkan.

Tetap terhidrasi setiap saat, makan sayuran berdaun hijau dan mengisi kacang dan biji setiap hari adalah beberapa langkah pencegahan.

Baca Juga: Manchester United Kembali Catatkan Satu Pertandingan Tanpa Shot On Target

Berikut Pikiran-Rakyat.com telah merangkum 4 makanan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh anak.

Halaman:

Editor: Alanna Arumsari Rachmadi


Tags

Komentar

Artikel Rekomendasi

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X