Selasa, 7 April 2020

Simak 4 Cara Menghilangkan Stres Ketika Belajar, Salah Satunya Tidur

- 21 Februari 2020, 21:29 WIB
ILUSTRASI belajar.* /Pexels

PIKIRAN RAKYAT - Stres bukan hanya muncul ketika Sobat Belia memiliki masalah atau keluhan. Tetapi stres bisa muncul ketika Sobat Belia sedang belajar.

Mengapa stres bisa muncul? Stres muncul dikarenakan beberapa faktor yaitu, tingkat kesulitan pada saat belajar, fokus terbagi, hingga tidak menemukan cara belajar yang baik.

Hal wajar ketika seorang siswa merasa stres ketika belajar, terutama jika belajar seorang diri.

Baca Juga: Akibat Penyebarah Virus Corona, Acara Penghargaan Musik di Korea Selatan Ditunda

Karena tidak memiliki teman untuk berdiskusi dan mengetahui jawaban dari soal yang dipelajari.

Untuk itu, simak 4 cara menghilangkan stres ketika belajar, dikutip Pikiran-Rakyat.com dari Freelance House.

1. Hindari Penundaan Belajar

Ketika memiliki tugas yang kurang disukai maka Sobat Belia akan memilih menundanya dibandingkan mengerjakannya.

Baca Juga: Saling Menguatkan, Ibu Mertua Peluk BCL di Hadapan Makam Ashraf Sinclair

Halaman:

Editor: Mitha Paradilla Rayadi

Sumber: healthline

Artikel Terkait

Tags

Komentar

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X