Kamis, 28 Mei 2020

4 Makanan yang Baik dan Sehat untuk Kulit

- 14 Januari 2020, 21:42 WIB
BANYAK faktor-faktor eksternal yang dapat mempengaruhi kesehatan kulitmu. /PIXABAY

PIKIRAN RAKYAT - Kebiasaan makan-makanan sembarangan dapat memicu timbulnya jerawat yang tak terduga. Mungkin berisiko untuk kulit kendor dan keriput.

Sederhananya, makanan yang kamu makan memiliki pengaruh pada pikiran, tubuh, dan kesehatan juga loh.

Jadi, perhatikan makanan yang harus dimakan dan hindari. Banyak faktor-faktor eksternal yang dapat mempengaruhi kesehatan kulitmu.

Baca Juga: Pangeran Harry dan Meghan Markle Dilarang Menjual Mentega dengan Nama Mereka

Mari simak, beberapa makanan yang baik untuk kesehatan kulit dikutip oleh tim Pikiran-Rakyat.com dari laman NDTV Food berikut ini.

1. Dark Chocolate

Dark chocolate sangat baik bagi jantung, membantu mengontrol tekanan darah dan mengejutkan juga membatasi kenaikan berat badan.

Dark chocolate sangat kaya antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan kulit, mempertahankan kelembaban, mencegah keriput, dan membuat kulit menjadi lebih awet muda.

Baca Juga: Pasar 'Jadul' Cikapundung, Diburu Pencari Suku Cadang Elektronik

Halaman:

Editor: Andika Thaselia Prahastiwi

Sumber: NDTV Food


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Pikiran Rakyat Media Network

X