kalori

Kunci Menurunkan Berat Badan: Makan Lebih Banyak

KETIKA Anda ingin menurunkan berat badan, Anda pasti berpikir salah satu caranya adalah menghindari makanan. Padahal, menurunkan berat badan sungguh tidak sesederhana itu.

Menghitung Kalori Lewat Foodporn

MEMOTRET makanan atau foodporn saat ini sering dilakukan mayoritas pengguna ponsel pintar. Kini, memotret makanan bukan hanya bisa dilakukan untuk sekedar kesenangan, namun juga ternyata bisa untuk menghitung kalori.

HASIL penelitian, minum jus semangka bisa meringankan sakit otot setelah melakukan aktivitas berat.*

8 Makanan Rendah Kalori Yang Mengenyangkan

MAKANAN menjadi sumber tenaga dan nutrisi agar kita bisa melakukan aktivitas. Dalam memilih jenis makanan, kita pasti mempertimbangkan beberapa hal seperti kandungan kalori dalam makanan tersebut. Jika kandungan kalori terlalu tinggi, pasti akan berpengaruh terhadap berat badan.

Inilah Lima Rempah-rempah yang Bagus untuk Kesehatan

MAKANAN yang mengandung superfood akan membantu meningkatkan kesehatan, menurunkan risiko kanker dan membantu memerangi penyakit jantung. Istilah superfood telah menjadi kata kunci terbesar dalam industri makanan kesehatan.

Obesitas Anak di Indonesia Cenderung Meningkat

YOGYAKARTA, (PR).- Bukan sekali saja, Atar diminta oleh ibunya untuk bermain bersama kawan-kawannya di luar rumah. Apalagi, sepulang sekolah, anak-anak seumuran Atar ramai beraktivitas di sekitar kompleks perumahan.